Tipo de evento: Talleres

Taller impartido por el artista plástico Iván Araujo y supervisado por la psicóloga Nieves Alvarez.

El curso tiene como objetivo fundamental que los afectados de TOC puedan adquirir herramientas básicas pero muy poderosas de gestión del estrés y del sufrimiento emocional que acompaña a este trastorno a través de prácticas de atención plena, mindfulness y anclajes de respiración vipassana, combinadas con técnicas grafico plásticas (pintura y dibujo).

la duración del taller será aproximadamente de  dos horas y media, los materiales están incluidos y el precio por persona será de 15 €

Número máximo de asistentes: 15

En caso de querer asistir y no queden plazas puedes escribirnos un correo y abriremos un nuevo grupo.