Tipo de evento Talleres
Mes actual
octubre
20oct17:0019:00HABITAR EL AHORA - Taller de atención plena y mindfulness2 . Invitados confirmados
REUNIÓN GRUPAL
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13 Asientos disponibles
Detalles del evento
HABITAR EL AHORA Taller de atención plena y mindfulness a través de recursos gráfico-plásticos. Taller impartido por el artista plástico Iván Araujo y supervisado por la
Detalles del evento
HABITAR EL AHORA
Taller de atención plena y mindfulness a través de recursos gráfico-plásticos.
Taller impartido por el artista plástico Iván Araujo y supervisado por la psicóloga Nieves Alvarez.
El curso tiene como objetivo fundamental que los afectados de TOC puedan adquirir herramientas básicas pero muy poderosas de gestión del estrés y del sufrimiento emocional que acompaña a este trastorno a través de prácticas de atención plena, mindfulness y anclajes de respiración vipassana, combinadas con técnicas grafico plásticas (pintura y dibujo).
la duración del taller será aproximadamente de dos horas y media, los materiales están incluidos y el precio por persona será de 15 €
Número máximo de asistentes: 15
En caso de querer asistir y no queden plazas puedes escribirnos un correo y abriremos un nuevo grupo.
Más
Pautas de salud para este evento
Máscaras necesarias
Distancia física mantenida
Área de reuniones desinfectada
Tiempo
(Viernes ) 17:00 - 19:00